市販の青汁は…。
検診の結果、「インスリン抵抗性症候群になる可能性があるので注意しなければならない」と伝えられたのであれば、血圧 … [Read more…]
我々日本人の死亡者数の60％ほどが生活習慣病が要因となっているとのことです…。
プロポリスは、自律神経の働きを向上させ免疫力を上げてくれるので、病気になりやすい人とかアレルギー性鼻炎で困って … [Read more…]
健康を作るのは食事です…。
物理的な疲労にもメンタル面の疲れにも必要不可欠なのは、栄養の補充と良質な眠りです。人体は、栄養のあるものを食べ … [Read more…]
「ダイエットを開始したものの…。
日頃からスナック菓子であったり焼肉、あるいは油が多いものばっかり食べていると、糖尿病を筆頭とする生活習慣病の誘 … [Read more…]
健康食品を利用すれば…。
プロポリスというものは、自律神経の働きを活性化し免疫力を引き上げてくれますので、風邪を引きやすい人とかアレルギ … [Read more…]
「元気でいたい」という人にとって…。
水で希釈して飲むばかりでなく、色んな料理にも使用できるのが黒酢の長所です。鶏肉や豚肉を使った料理に利用すれば、 … [Read more…]
インスタント食品や外食ばかりになると…。
ローヤルゼリーというのは、ミツバチが花粉などから作る天然食物で、老化を防ぐ効果が見込めることから、しわやシミ対 … [Read more…]
黒酢には現代人に役立つ疲労回復効果やGI値上昇を食い止める効果があるため…。
生活習慣病と申しますのは、その名前からもご理解いただける通り毎日の生活習慣により齎される疾病の総称なのです。定 … [Read more…]
「睡眠時間を長く取っても…。
元気の良い身体にしたいなら、毎日の健康的な食生活が重要になります。栄養バランスに配慮して、野菜を中心とした食事 … [Read more…]
医食同源という用語があるように…。
健康を作るのは食事だと断言できます。デタラメな食事をとっていると、「カロリーは摂取できているけど栄養が足りてい … [Read more…]